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动作2接前式左脚渐下蹲， 右脚向东迈出一步，脚跟先着地，随 重心前移，全脚踏实，成右弓步，同 时两掌经膝前向两边划弧向上变 拳，拳眼斜向对，两拳相距与头同 宽，高于额前，目平视。（图131）
【易犯弊病与纠正】耸肩跷肘。
纠正：两手掌要随胯在膝上，下落 变拳弧形外旋向上至额前,
要沉肩垂肘。
第42式左蹬脚
动作1右脚尖外撇踏实， 重心渐渐全部移至右腿，身体右 转，左脚向前轻提起，脚跟先离 地，同时两拳变掌分向左右经腹 前向上划弧合抱，交叉于胸前上 方，左掌在外，随划弧两臂外旋使 掌心翻朝里，当两掌交叉时，眼向 左平视。（图132）
图132
动作2接前式两掌向 左右分开，同时左脚以脚跟 慢慢向左蹬出，脚尖朝上，右 脚随左脚蹬出渐渐起立，膝 仍微屈，目视左掌。（图133）
【易犯弊病与纠正】与前第 31式相同。
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