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太极拳是由明末清初河南温县陈家沟陈王廷所创造，至今已 有三百多年的历史。陈王廷旧传的陈式老架太极拳,经五传到陈长 兴(17717853年)，由陈长兴传给河北永年人杨露禅。杨露禅名福 魁(1799~1872年)，开创杨式太极拳的先河，后经其子杨健候 (18397917年)，其孙杨澄甫(1883T936年)等人修改定型成杨式 太极拳C
由于杨式太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此深受广 大群众热爱,开展得也最为广泛。
新中国成立后，党和政府为了推动人民体育运动的开展，由国 家体育运动委员会深入调查研究，把群众中流传较广的杨式太极 拳原有套路进行了整理,按照内容简明、先易后难、循序渐进的原 则，于1956年编制出“24式太极拳”，亦称“简化太极拳”。
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