形意拳


一、仆步下截刀(燕形刀)|形意拳





接上势。左脚向后撤半步屈蹲,右腿则伸直脚尖内扣成扑步; 同时右手持刀前普内旋,使刀身经前向左再向右下方划弧截出,使 刀身与右腿同地面平行,刀刃向右,左掌上架头部左后方,掌心斜 向上;目视刀尖(图93)。






图93



〔要点〕



刀身由前向左挥摆时,要配合身法,要有防守意识。



46. 弓步反扎刀



接上势。左脚脚尖微向外展屈膝前弓,右腿蹬直成弓步;同时 右手持刀前臂外旋,屈臂上举向前反扎,刀尖向前,刀刃向上,高与 眼平,左掌由后向前屈肘附于右腕,掌指向右,掌心向前眉视刀尖 (图 94)。



〔要点〕



反扎刀时小臂要尽量外旋。



47. 转身藏刀(抽身换影)



(1) 接上势。上体左转,左脚经右脚后向前插步;同时右手持刀 屈臂回抽,将刀身拉至右肩上,刀尖向后,刀刃朝上,左掌仍附于右 腕,头向左转;目随转体平视(图95)。



(2) 上体继续左转,右曲尖内扣,左脚跟内转成顺三体式步;同






时右手持刀绕过头顶后再向下落至右眺侧,刀尖朝前,左掌随之向 前劈出,高与肩平,掌心斜向下;目视左掌(图96)。






图95 图96



〔要点〕



两脚碾步要与转身密切配合;右手持刀下落与左掌劈出要协



?196?



调有力。



48. 跟步扎刀



接上势。上体左转,左脚向前上步,右脚随之跟步成拗三体式 步;同时右手持刀向前扎出,刀尖向前,刀刃向下,高与肩平,左掌 随之后收附于右腕;目视刀尖(图97)。






图97



〔要点〕



同跟步扎刀。





浏览666次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里