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钻拳其形似电，拳势骤发，迅疾猛烈。其步法与劈拳相 同，手法则是双手握拳轮换上钻。
《钻拳歌》曰：
钻拳属水似闪电，生崩免炮顺势变。
起坫落翻阴阳转，周身乞整气在先。
钻拳练法步骤如下
1. 呈钻拳预备势（即中势三体势）
2. 右钻拳
由三体势开始，左手边提拳边下落，拳心向上扣于腹 前。右手同时变拳，臂外旋向上钻出，拳心向上，高与鼻 齐。左脚随右拳钻势向前垫步，足尖外撇45°。右足随右拳 打出前进一步，左脚随之跟进半步，两腿屈膝，成三体势桩 步。目视右拳小指。
(图 15)
3. 左钻拳
右足向前垫步，足 尖外撇45°,左脚随之 向前迈一大步，右足跟 进半步，同时左拳臂外 漩向上钻出，拳心向 上，高与鼻尖齐；右拳 ?16 图17
臂边内旋边下落扣于腹 前，拳心向下。目视左拳小指。（图17)
4钻拳回身势
钻出左拳后，以左脚跟为圆心，足尖里扣，身体随势向 右后方回转，两臂保持原状，随身体后转180°,右脚在回身 过程中，相应以脚前掌为圆心扭正，然后向前垫步，足尖外 撇45°,右拳经胸前沿左拳上方向上钻出，拳心朝上。左拳 :健之下落，扣于腹前，拳心朝下。目视右拳小指。（图18、 19)
5. 钻拳收势
图18图20打至起势位置，做钴拳回身势，并打成左钴拳势停住， 随之左臂由上屈回经胸前下落，两手垂于身体两侧。同时左 脚收回，两足靠拢，身体轻缓站起，上体成向右半斜姿势 二目向前平视。（图20)
图18
图20
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