|
|
此拳由车毅斋在原鸡形“金鸡独立”、“金鸡食米”、“金鸡 抖翎”、“金鸡束翅”、“金鸡报晓”的基础上,增入顺步鹰形，、顺 步劈拳、熊形、鹰形合演四把（手）拳法改编而成，故名“鸡形四 把”，简称“四把具体练法如下：
一名称
（一）起势（二）金鸡独立（三）金鸡食米（四）金鸡抖 翎（五）金鸡束翅（六）金鸡报晓（七）左步鹰形（八）右 步劈拳（九）鹰熊合演独立步（十）金鸡食米（十一）金鸡 抖翎（十二）金鸡束翅（十三）金鸡报晓（十四）左步鹰形
（十五）收势
二练法
（一）起势
左三体式起势（见图4—38）。
（二）金鸡独立
右脚垫步，屈膝半蹲，左腿提起，膝同大腿平，小腿微后 勾，脚掌提平,靠在右膝里侧，成右独立步，重心落于右腿。同 时，左膀后调，左掌回抽，经右掌上变阴掌扣在膝前，肘靠左 肋；右掌外旋成阳掌，从下腹前出撩阴掌，经左掌下翻起，经左 掌背上内旋成鹰捉，拉在腹右侧，肘靠右肋，身微向右，目注左
掌（见图4—39）。掌（见图4—39）。图 4—39图 4—39图 4—38图 4—38图 4—40图 4—40（三） 金鸡食米
掌（见图4—39）。
掌（见图4—39）。
图 4—39
图 4—39
图 4—38
图 4—38
图 4—40
图 4—40
左脚向前落步，右脚垫步，左脚 向前践步，右脚跟进,成左半马步, 身微下蹲，重心略偏于左腿。同时, 右掌握立拳，左掌上提成阴掌，扣在 右腕上，两肩催肘，力贯右拳，向前 顶出，同“心口 ”平，目注右拳（见图 4—40）.
（四） 金鸡抖翎
两脚跟碾地，向右转身90。,成右半马步。同时，右拳变
掌,两掌从胸前前后分开，右掌向上，屈肘护于头右侧，掌心向
外;左掌顺身托在下阴左侧，掌心向下，目注左肩（见图4-
41）,
（五）金鸡束翅
左脚提起垫步，向右转身90。,右脚提在左脚里踝骨侧, 两腿紧靠，屈膝下蹲成左独立蹲步,重心落于左腿。同时，右掌 抽下，掌心向左，指尖向下，极力插在腹左侧，左掌掌心向右, 指尖向上，顺身向上护于右耳侧，左右肱胸腹前交叉，身微向
左，目注左掌（见图4—42）。左，目注左掌（见图4—42）。图 4—41图 4—41（六） 金鸡报蜿
左，目注左掌（见图4—42）。
左，目注左掌（见图4—42）。
图 4—41
图 4—41
身起，右脚向前进步，左脚跟 进，成右半马步。同时，左膀后调，左 掌变鹰捉，刁扣腹前，肘靠左肋；右 膀前顺，右掌掌心向左，从腹前向上 挑起立掌,掌尖同鼻尖平，目注右掌 （见图 4—43）。
（七） 左步鹰形
图4一43 左脚进步，右脚跟进，成左半马 步。同时，右膀后调，右掌回抽;左膀前顺，左鹰爪掌顺身向上
由胸前从右掌背上向前扑出。两掌筋梢用力抓下,成鹰捉，左 鹰捉在前，同“心口 "平;右鹰捉在后，抓至脐前，身微向右，目 注左掌（见图4—44）。
浏览1,662次
