形意拳实战技法

一、第一章形意拳基本技法|形意拳实战技法

形意拳是体用合一的拳术。就其健身价值而言，它对人体 的肌肉、筋络、骨骼，乃至神经系统和内脏器官，都有着十分明 显的锻炼作用。就其主要功能而言，克敌防身无疑是它的第一 要旨。武术离不开技击,否则便失去了生命和存在的价值。形 意拳缘于实用而创立，也因实用需要而不断发展。它的所有拳 理、拳法和招式套路,无不为着实战应用这一目的，其精髓奥 妙也尽在散打和攻防技术之中。



第一节形意拳的攻防特点



形意拳技击内容无比丰富,现择其要者归纳下面几个特 点。

引用《形意拳实战技法》

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