形意拳器械技击功法第3集


一、金鸡抖翎|形意拳器械技击功法第3集





接上式,左脚向前上 一步,右脚在后,脚跟离开 地面,身向前倾;同时,右 手握剑向前上托伸,剑尖 朝前刃左右,高过头;左剑 指向左侧后撑展,眼视前 方(图 12-8)O



8. 凤凰展翅



接上式,右脚向前 上一步,脚尖外摆45。; 左脚在后,脚跟微离地 面,身向前倾;同时,右 手握剑下落向右侧后横 扫至中线,剑尖朝后斜 向下,刃左右;左剑指斜 向前上伸,指高过头,手 心朝上,眼视前方(图



图 12-10图 12-10图 12-11图 12-11












图 12-10



图 12-10



图 12-11



图 12-11



12-9)O



9. 老虎扑食



接上式,左脚向前上 一步,右脚在后自然调 整,成三体式步;同时,右 手握剑向前下劈,剑尖朝 前斜向下,刃上下,高与 心口平;左剑指按在右腕 上,眼视前方(图12- 10)o



10. 青龙潜水



接上式,右脚向前上 一步,脚尖外摆45。;左脚 在后,脚跟离开地面成歇 步;同时,右手握剑下落 带至右胯侧,剑尖朝前刃 上下;左剑指向前伸指, 高与口平,眼视前方(图 12-11)。



11. 青龙出水



接上式,左脚向前上 一步,右脚随向前并,身 微下蹲;同时,右手握剑 平直向前刺出,剑尖朝前 刃上下,高与心口平;左 剑指向后伸指,眼视前方 (图 12-12)o




12. 金鸡独立



接上式,左脚 向后退一步,右脚 提起,左腿独立;同 时,右手握剑外旋 回带至左侧胸前, 手心朝内,剑尖朝 前刃上下;左剑指 向前上甩,高过头 向上撑展,指尖朝前,眼视前方 (图 12-13)O



13. 丹凤朝阳



形葱拳繇械获密功法 f 涉七芯〃刀'tTMT切7石云Ko d形葱拳繇械获密功法 f 涉七芯〃刀'tTMT切7石云Ko d接上式,右脚向前落地,左脚 在后,脚跟微离地面,身向前倾?; 同时,右手握剑斜向前上抖,剑尖 朝前斜向上,刃左右;左手剑指下 落向后伸展,眼视前方(图12- 14)o









形葱拳繇械获密功法 f 涉七芯〃刀'tTMT切7石云Ko d



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图 12-16图 12-16









图 12-16



图 12-16



14. 白蛇盘柳



接上式,左脚向 前上一步,右脚随向 前并,身向下蹲;同 时,右手握剑下落向 左侧后横扫至中线, 剑尖朝后斜向下,刃 左右;左剑指向右肩 前插,眼视前方(图 12-15)O



15. 白蛇出洞



接上式,右脚向 前上一步,左脚随向 前并;同时,右手握 剑内旋横向前扫至 中线,剑尖朝前刃左 右,高与胸平,手心 朝下;左剑指向后伸 展,眼视前方(图 12-16)O



16. 白蛇盘柳



接上式,左脚向后退一步,右脚随向后并,身向下蹲;同时, 右手握剑外旋上撩向左侧后落,剑尖朝后斜向下,刃上下;左剑 指向右肩前插(图12-17)O



17. 凤凰展翅



接上式,右脚向前上一步,脚尖外摆45。;左脚在后脚跟提 起,身向前倾;同时,右手握剑内旋从左后向右后横扫360。至中




线,剑尖朝后斜向下,刃左右;左剑指斜向前上伸展,眼视前方 (图 12-18)。



图 12-17图 12-17图 12-18图 12-18






图 12-17



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图 12-18



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