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接上式，右脚向前并
國求丛笮
國求丛笮
左脚，两腿微弯;同时，两掌外旋 向前上托，掌心朝上，高与视线 平(图7-23)。
图 7-22接上式，两拳同时内旋下落 至胯侧，两腿随势直立，眼视前 方，收势归原(图7-24)。
图 7-22
图 7-23 图 7-24
图 7-23 图 7-24
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形意著彤違坧本
形意鼍形连环拳属传统套路，历史悠久，内容丰富，在江苏、 河北流传很广，习练者较多。其在基础套路中具有代表性，风格 独特，技法丰富，造型优美，攻防流畅。全套路二趟三十五式。套 路结构是由鹰形、虎形、龙形、鹞形、鸡形、熊形部分精要动作为 框架，以鼍形为主体，取其精要摆头、吞食、过涧、戏水、展翅为主 要用法，组成进退连环套路。其特点是鼍形技法变化突出，螺旋 劲柔中蕴刚，拳势吞吐滚翻轻捷，外威内壮舒展大方。演练时要 求手眼身法步高度协调，发力完整进退灵活自如，攻防意识逼真 形象，劲从腰起力达四梢。鼍形连环拳是优秀的传统套路，是初 级第二阶段学习项目。
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