形意拳器械技击功法-第2集


一、拨云见日|形意拳器械技击功法-第2集





接上式,左掌变拳;同时,两拳上架 高过头,左右手腕搭成十字(图4-



13) 〇



接上式,两拳变掌向左右分开,下落 至小腹前变拳,左右拳心朝上,眼视前方 (图4-14)0



7. 猴子蹬枝



接上式,右脚提起向前蹬,高与小腹平;左腿独立,眼视前方 (图 4-15)〇



8. 黑熊伸臂



形惠攀鐯爾抆密狖法JC/A/^r/h t? FA接上式,右脚向前落地,左脚自然调整;同时,右拳横向前 伸,拳心朝下,高与视线平;左拳 在小腹前,拳心朝下,眼视前方 (图4-16)0















形惠攀鐯爾抆密狖法



JC/A/^r/h t? FA






9. 黑熊扑食



接上式,两脚不变,右拳外 旋下落至小腹前,拳心朝上;同 时,左拳外旋向前上躜,拳心朝 上,高与口平,眼视前方(图4-



17) 0



10. 白猿献果



接上式,右脚跟向外撑45。, 图4 - 15



图 4-16图4-17身随向左转45°(图4-18)。





















图 4-16






图4-17



接上式,左脚经右脚侧向后退一步;同时,右拳变掌经左肘 下向前上托,掌心朝上,高与口平;左拳内旋变掌下落至小腹前, 掌心朝下,眼视前方(图4-19)。



11. 拨云见日



接上式,两掌同时上架高过头,左右手腕搭成十字向左右分







开,下落至小腹前,掌心朝上,右脚提起(图4-20)。



12. 老虎看家



接上式,右脚原地下落,左脚随并,两腿微弯,眼视前方(图



4- 图 4-20图4-2121)0






图 4-20



图4-21



13. 饿虎扑食



接上式,左脚向前上一步, 成左弓步;同时,两掌内旋向前 推出,掌心朝前,指尖高与口 平,眼视前方(图4-22)。








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