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身：前俯后仰，其式不劲。左侧右倚，皆身之病，正而 似斜，斜而似正。
肩：头宜上顶，肩宜下垂。左肩成拗，右肩自随。身力 到手，肩之所为。
臂：左臂前伸，右臂在肋。似曲不曲，似直不直。过曲 不远，过直少力。
手：右手在胁，左手齐胸。后者微塌，前者力伸。两手 皆覆，用力宜均。
指：五指各分，其形似钩。虎口圆满，似刚似柔。力须 到指，不可强求。
股：左股在前，右股后撑。似直不宜，似弓不弓。虽有 直曲，每见鸡形。
足：左足直前，斜侧皆病。右足势斜，前踵对胫。随人 距离，足指扣定Q
舌：舌为肉梢，卷则气降。目张发耸，丹田愈沉。肌容 如铁，内坚腑脏。
臀：提起臀部，气贯四梢。两腿缭绕，臀部肉交，低则 势散，故宜梢高。
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