形意拳快速入门不求人

五十五、提膝低拦枪|形意拳快速入门不求人

接上势，右腿直膝站起，左腿随之屈膝上提，脚尖上勾并 内扣成右独立步；同时,上体向右拧转;右手持枪把内旋小臂， 向右上方画弧翻提至头部右上方;左手松握枪身随之配合，使 枪尖由前向上，经左向下拦出，枪尖高与膝平；目视枪尖（图9 — 28）。



要 点:提膝与低拦枪要同时进行，枪尖画弧的幅度要在一 头与膝之间，力达枪尖。

引用《形意拳快速入门不求人》

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