形意拳攻防技击


一、左脚全掌落地,右脚尖在左脚右侧点地成丁步,与此同 时,两拳向上格架,举至额前(仍在腕部交叉,左拳在里)。(图257)|形意拳攻防技击





6. 右脚略提起即震脚,左脚稍踮起,与此同时,两拳略下落



变掌,右掌迅速翻转抓握成拳,左掌立掌附于右拳左侧。(图258)



7. 在左脚上步成左三体势步的同时,右拳略向后拽带,左掌 向前劈按。(图259)






【动作要点】



向上格架和抓握拽带、向前劈按等动作是统一的整体,需协 调进行。向上格架后应立即抓握拽带、尽快劈按,中间不能停顿、 间断。留有间隔就不能获得预期效果。



练雏燕归巢需注意方位问题,如假设对方以右拳从上面砸 来,我应以右手抓握、拽带(就是说,在腹前握拳交叉时,应右拳在 里,这样在上架至额前时转为右拳在外,以便向前抓握),以左掌 劈按。反之亦然,方位不能搞错,否则难起作用。



【技击用法】



两掌在腹前握拳交叉,既蓄势待发又护裆。



两拳(仍交叉)迅速架起,是格架对方来拳。









“震脚”,是踩踏对方脚面、脚趾。两拳交叉向上架起后在外之拳变掌并迅速翻转抓握,是抓握 对方手腕。随后略向后拽带,是迫使对方手臂伸直。另一掌向前劈 按,是反臼劈按对方肘部或靠近肘部的前臂。(三)猿猴攀枝“震脚”,是踩踏对方脚面、脚趾。两拳交叉向上架起后在外之拳变掌并迅速翻转抓握,是抓握 对方手腕。随后略向后拽带,是迫使对方手臂伸直。另一掌向前劈 按,是反臼劈按对方肘部或靠近肘部的前臂。(三)猿猴攀枝1. 接上势,左脚前掌略向左撇后全掌着地,与此同时,左掌 向前抓握成拳(拳心转向下)并向左侧拽带;右拳变掌按至腹前, 拇指根节一侧紧靠神阙穴。(图260)2. 右脚上弧形步成马步(全身向左转),与此同时,左手继续向 左侧"gr%" G 时,右掌向前抓握成拳(拳心转向下)并向右侧"及| 拽带(全身向右转);左拳按至腹前,拇指根节-"侧紧靠神阙穴。(图262)4.左脚上弧形步成马步(全身向右转),与 此同时,右手继续向右侧拽带,左手向左前方出 劈拳如严此动作很像猿猴在树上以两前臂轮番攀握B树枝向前行进的摸样。 图26。1. 接上势,左脚前掌略向左撇后全掌着地,与此同时,左掌 向前抓握成拳(拳心转向下)并向左侧拽带;右拳变掌按至腹前, 拇指根节一侧紧靠神阙穴。(图260)2. 右脚上弧形步成马步(全身向左转),与此同时,左手继续向 左侧"gr%" G 时,右掌向前抓握成拳(拳心转向下)并向右侧"及| 拽带(全身向右转);左拳按至腹前,拇指根节-"侧紧靠神阙穴。(图262)4.左脚上弧形步成马步(全身向右转),与 此同时,右手继续向右侧拽带,左手向左前方出 劈拳如严此动作很像猿猴在树上以两前臂轮番攀握B树枝向前行进的摸样。 图26。第五章第五章




“震脚”,是踩踏对方脚面、脚趾。



两拳交叉向上架起后在外之拳变掌并迅速翻转抓握,是抓握 对方手腕。随后略向后拽带,是迫使对方手臂伸直。另一掌向前劈 按,是反臼劈按对方肘部或靠近肘部的前臂。



(三)猿猴攀枝



“震脚”,是踩踏对方脚面、脚趾。



两拳交叉向上架起后在外之拳变掌并迅速翻转抓握,是抓握 对方手腕。随后略向后拽带,是迫使对方手臂伸直。另一掌向前劈 按,是反臼劈按对方肘部或靠近肘部的前臂。



(三)猿猴攀枝



1. 接上势,左脚前掌略向左撇后全掌着地,与此同时,左掌 向前抓握成拳(拳心转向下)并向左侧拽带;右拳变掌按至腹前, 拇指根节一侧紧靠神阙穴。(图260)



2. 右脚上弧形步成马步(全身向左转),与此同时,左手继续向 左侧"gr%" G 时,右掌向前抓握成拳(拳心转向下)并向右侧"及| 拽带(全身向右转);左拳按至腹前,拇指根节-"



侧紧靠神阙穴。(图262)



4.左脚上弧形步成马步(全身向右转),与 此同时,右手继续向右侧拽带,左手向左前方出 劈拳如严



此动作很像猿猴在树上以两前臂轮番攀握B



树枝向前行进的摸样。 图26。



1. 接上势,左脚前掌略向左撇后全掌着地,与此同时,左掌 向前抓握成拳(拳心转向下)并向左侧拽带;右拳变掌按至腹前, 拇指根节一侧紧靠神阙穴。(图260)



2. 右脚上弧形步成马步(全身向左转),与此同时,左手继续向 左侧"gr%" G 时,右掌向前抓握成拳(拳心转向下)并向右侧"及| 拽带(全身向右转);左拳按至腹前,拇指根节-"



侧紧靠神阙穴。(图262)



4.左脚上弧形步成马步(全身向右转),与 此同时,右手继续向右侧拽带,左手向左前方出 劈拳如严



此动作很像猿猴在树上以两前臂轮番攀握B



树枝向前行进的摸样。 图26。



第五章



第五章



向左、右侧拽带时,手臂应高于肩部,不能低于胸部。拽带和






5 出劈拳(掌)应协调进行。



■ 【技击用法】



以动作1、2为例,左掌向前抓握成拳,随后向左拽带,是抓住 对方手腕,向我左侧拽带,使其失去重心。



右手向前出劈拳(掌),是劈击对方头部或胸肋部。





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