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形意拳十二形拳，是由形意母拳“五行拳”演变而来，形意 母拳“五行拳”要求六合为」，一阴一阳。六为十二数字的由来 化生，有了其数字，即摹拟12种动物的动作、形象、特点、技 能，并作为技击方法，编成拳套。汲取这12种动物在自卫搏斗 和捕食时所具有的特殊技能，像其形，取其意，以意象形，形随 意转，意至形生，把动物的特长转为人的技能，效仿其长，为人 之用。
形意拳化生“五行”、“十二形”之原理，总合五纲十二目， 统一全身体的功用。在内为意，在外为形，锻炼人体，洁内华 外，是终身养性之根本，不但能使学习者从骨骼肌肉方面得到强 化，而且能提高人体素质，锻炼人的智慧，通过学习更能正确掌 握与人交手的攻防技术，提高自身技术在搏击中的运用。
下面将十二形拳分别解析：
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