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1.动作方法(见图10-2-4)
(1)上体左转，左腿直立支撑身体重心，右腿屈膝提起，脚尖下 垂，脚背绷直，同时右手持剑臂外旋，使剑自前向上、向后划弧，至 后方时屈肘，使手腕、前臂贴靠腹部，手心朝里，左手剑指随之由头 顶上方下落，附于右腕部，手心朝下，目视剣身；
(2) 右腿继续向右前方落步，屈膝呈右弓步，同时右手持剑自 后向下、向前反手撩起，小指一侧在上，左手釗指随右手运动，仍附 于右手腕处，目视剑尖。
2.技术要点
(1) 分解练习步骤为提膝接剑和弓步撩劍；
(2) 剑自前向后或自后向前弧形撩起时，应与提膝、向前落步 的动作协调一致，形成弓步后上体略前倾，直背，收臀，剑尖略低于 剑指。
图10_2_4
^五、提膝平斩
1 ?动作方法(见图1 〇-2-5)
(1) 左脚向前上一步，右手持剑，手腕向左上翻转，屈肘，使剑 向左平绕至头部前上方，右脚随之由后向身前屈膝提起；
(2) 右手继续翻转手腕，使剑向右平绕至右方后，手心朝上，再 用力向前平斩，则尖朝前，力点达于剑身，臂伸直；
(3) 左手剑指由下向左、向上弧形绕环，屈肘横举于头左上方， 目视前方。
2.技术要点
(1)剑从左向后平绕时，上体应后仰，使剑从脸部上方平绕而 过，不可从头顶绕行；
图10—2-5图10—2-5(2 )提膝时左腿要伸直、站稳，上体略前倾，挺胸、收腹。
图10—2-5
图10—2-5
辱六、回身下刺
1. 动作方法(见图10—2 - 6)
(1) 右脚向前落步，脚尖外撇，膝略屈，上体右转；
(2) 同时右手持剑手腕反屈，使剑尖下垂，随之向后下方直刺， 力点达于剑尖，剑尖低于膝，拇指一侧在上；
(3) 左手剑指先向身前的右手靠拢，然后在刺剑同时，向前上 方伸直,拇指一侧在上，目视剣尖。
2. 技术要点
(1) 右手持剑要先屈肘收于身前，在右脚向前落步和上体右转 的同时，使剑用力刺出；
(2) 左腿伸直，右腿略屈，腰向右拧转，剑指、两臂与剑身应呈 、_直线。
图10—2—6
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