校园体育-陈式太极太极剑


一、第八章太极剑场地、器材和装备|校园体育-陈式太极太极剑








太极剑动作形式多样,内容复杂, 具有很强的观赏性和艺术性,但是这 项运动在比赛的时候,对场地、器材和 装备都有很高的要求。高质量的场地 是太极剑运动开展的前提,而良好的 器材和装备是活动参与者高水平发挥 的必要保证。






第一节场地



一般情况下,初学者可以在空地上进行太极剑练习,但是,高 水平的太极剑练习最好在武术馆或体育馆中的正规场地进行,以 减少不必要的运动损伤。



辱一、规格



(1) 单练和对练顶目的场地为长14米、宽8米;



(2) 集体顶目的场地为长16米、宽14米;



(3) 场地四周内沿应标明5厘米宽的边线,周围至少有2米宽 的安全区(集体顶目的场地周围至少有1米宽的安全区);



(4) 场地的两长边中间各有一条长30厘米、宽5厘米的中线 标记(见图8-1 一1)。






图 8-1一1



4 二、设施



正规比赛场地应铺设地毯。



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4三、要求



(1) 比赛场上空从地面量起,至少有8米的无障碍空间;



(2) 如设两个以上比赛场地,两场地之间应有6米以上的距



第二节器材



太极剑运动的基本动作和套路动作都是借助太极剑来完成 的。





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