相子剑初级教程

一、单个动作的练习|相子剑初级教程

攻防技术在相子剑技术中是非常重要的，攻防之间产生人与人之间对峙 的紧张关系，在彼此的较量中寻找空当，进行攻击与防守练习。初级阶段练 习以单个动作的两人攻防练习为主，逐渐掌握两人对抗的距离感及器械的攻 防感受。



(一）劈的练习



甲乙双方相对而立，双手持剑，甲方举剑至头顶，顺势下劈，乙方同时 后退一步，将剑举起，接着向前劈下，换甲方防守。以此反复数次练习（图 2-123、图 2-124) 〇






图 2- 124

引用《相子剑初级教程》

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