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柔道的基本站立姿势，是柔道的基础°它是在自然的姿势下，适应时 手的进攻或进行防守的稳定姿势。在投技中采取什么样的姿势是非常重要 的。能够自由、正确地做各种动作的基本姿势即自然姿势C
引用《现代散打、跆拳道、柔道教程》
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