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图10
(1) 承上式，左脚尖转向正南，上身向左靠，置 重心于左腿。同时左臂边向上翻转,边伸向左前斜 角，仰掌，略与头平。同时右手爪拳放开，伸向右前 斜角，俯掌，略偏于右肩。眼视右手所指方向。
(2) 右腿循弧线伸向正南，成脚跟着地的右虚 步。同时，右手自下而上循弧线转至胸前,成掌心 向内的侧掌;左手自上而下亦循弧翻转至胸前，成 向外的立掌,置于右腕里侧，眼前视。
（3）右脚尖向前踏实，右膝前弓成右弓步，上 身向前，置重心于右腿。左脚随之向前与右脚成平 行步。于是徐徐起立，右手随之徐徐上提，至额前 斜上方时,转成掌心向前的反掌。左手同时缓缓向 下按（图10）,以指尖向前的俯掌置于左跨左外 侧，两腿微屈，眼仍前视。
6.白鹤亮翅
图11
（1） 承上式。上身略向前俯，右掌原状略向前 下按,左掌略向前移，左臂仍垂直为度。然后向左 约90度转腰，右掌原状随之转向左侧，左掌伴随 转臂成指尖向左的俯掌，眼视左后方。
（2） 左手乘转腰余势循弧线上提（图11）,绕 至左额前，成掌心向外的反掌，指尖与右掌指尖在 额前左右相对，两臂微屈，略成圆形。继之，两掌循 弧线上抄,上身随之立直，并向右转至正南。两手 原位随之转成掌心向前的立掌，眼前视。
7 .搂膝拗步
.ffi 12
(1) 承上式，两肘下沉向里收，与两掌垂直，略 与两肩宽相等。然后向左90度转身，置重心于右 腿，成左虚步,两手同时转为掌心前后斜为相对的 立掌，右掌置于右颊前右侧，左掌置于胸前，眼视 左掌。
(2) 略向右转腰撇身，右手随之略向后收，改 成侧掌，左手略向下按，改成俯掌。继即屈右腿，左 脚跨前半步，仍先脚跟着地。右手边转腕旋膀，边 向前伸，左脚随之向前踏实，左腿前弓成左弓步。
左腿弓足时，右腿亦同时伸足，并转成掌心向前、 指尖向上的正掌，掌心微突。右腕略与肩高相等, 左手亦同时下落，经搂膝后置于左膝左外侧，成指 尖向前的俯掌，眼视右掌虎口(图12)。
(3) 向后坐身，仍置重心于右腿，成左虚步。继 而将此式重复一遍。
(4) 然后提右脚跨前一步半，成脚跟着地、脚 尖上翘的右虚步，左手于右脚上步同时上提至左 颊前左侧，右手亦同时向里收至胸前，成两掌心前 后斜为相对的立掌，眼视右掌。
(5) 略向左转腰撇身，左手随之略向后收改成 侧掌，右手略向下按改成俯掌。继即屈左腿，右脚 跨前半步，仍先脚跟着地。左手边转腕旋膀，边向 前伸，右脚随之向前踏实，右腿前弓成弓步。右腿 弓足时，左手亦同时伸足，并转成掌心向前，指尖 向上的正掌，掌心微突，左掌腕部略与肩高相等。 右手亦同时下落，经搂膝后置于右膝右外侧，成指 尖向前的俯掌，眼视左掌虎口。
(6) 提左脚跨前一步半，成脚跟着地，脚尖上 翘的左虚步。右手于左脚上步同时上提至右颊前 右侧，左手亦同时向里收至胸前，成两掌前后斜为 相对的立掌。继而按动作(2)说明再做一遍。
8. 手挥琵琶
(1) 承上式，向后坐身于右腿，成左虚步。随坐 身之势，左手自下而上，经身前提至脸前，成掌心 向右的立掌。右手同时转腕向里收,经左掌指尖向 下落，成掌心向左的立掌，指尖贴近左腕里侧。身 26
仍向东，眼视左掌。
图13
(2) 两手随略向右转腰撇身之势，略向下收至 身前右侧，成左手在上，右手在下的俯仰掌;并立 即随向前进身成左弓步,身体回复向正东之势，左 手抹向脸前成正掌，右手随之向前送至胸前，成掌 心向里的斜立掌，指尖与左掌根上下相对,两肘下 垂，眼视左掌(图13)0
(3) 右脚朝前并步，与左脚平行，两膝微屈，两 手同时略收向胸前，屈臂垂肘。身体和视线仍向 东。
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