|
|
动作一:左足向左后方退步，以足趾点地，以右足跟为轴, 足尖里扣，腰向左转，左腿向西北方迈步，以足跟着地,足趾上 翘,两腿为右实左虚;同时左手内合随腰转动落至胸前,右手变 掌内合向后上划弧，提至右耳齐，面向西北方（图56）。
动作二:右足跟蹬地，左足掌落平，前弓左腿，身体前移;同 时左手外旋随身转动，右手竖掌外旋向前推出，目视前方（图 57）O
图58图58第二—式第二—式动作三:右足向前跟步, 至左足右后方,以足尖点地, 两腿为左实右虚，同时两手 内合（图58）。
图58
图58
第二—式
第二—式
要领：两手运动要与身 体左转协调进行，胸臂之间 须有圆活之趣，身体须保持 稳定。
浏览373次
