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图 6-156 图 6- 157
L重心在右腿，左腿向前迈步，脚跟着地，屈膝前弓, 脚掌踏实，重心前移于左脚；右腿屈膝上提，小腿垂直，成独 立步；同时右手落经右胯旁握拳，拳心向里举至齐顶，前臂竖 于右膝上；左手先向上举再自上而下按于左胯旁，手心朝下, 手指朝前；目视正东方（图6-158）。
2.右脚落于左脚旁踏平，重心移于右脚，左腿提至大腿 水平，屈膝，小腿下垂，脚尖向下，成独立步；同时右拳变掌 向右胯旁下按，手心向下，手指朝前；左手在左胯旁握拳，拳 心向里举至齐顶，前臂竖直于左大腿上；目视正东方（图6 - 159） o
【要点）
第六章武式太极拳传统套路支撑腿贯实，腹松、竖尾，才可提膝c提腿时，脚面有棚 劲，两手的运动与两胸不可离得太远；上下协调相随，身体中 正不偏倚，支撑八面。
第六章武式太极拳传统套路
03 6-158 图 6-159武式太攀及其防身应用第六十六式左倒撞猴
03 6-158 图 6-159
武式太攀及其防身应用
1 B3 6- 160 图 6-161.左脚落于右脚后，脚前掌点地，右脚以脚跟为轴，身 体与右脚尖向左转动90度；同时两手变为竖掌向左、右分开 下落再向上划弧，随转体相对合于胸前，成推球状，高与肩 平；面对北，目平视（图6- 160）。
B3 6- 160 图 6-161
2 .以下与第十九式“左倒撵猴”分动2相同（图6-161
第六章武式太极拳传统套路
第六章武式太极拳传统套路
-163）0
【要点】
以右腿.实腿为轴转动，左手划弧略大于右手，右手下落略 慢，两手运动要有圆活之趣，松肩、沉肘。
第六十七式右倒撵猴
动作与第二十式“右倒撵猴”相同（图6-164 767）。
图 6-164
图 6-165
*武式太极拳及其防身应用
图 6- 166
图 6-167
第六十八式左倒撵猴
相同（图 6-168~171）。
图 6-169
图 6- 171
第六十九式右倒撵候
动作与第二十式“右倒撵猴”相同（图6-172 ~ 175）。
图 6 - 172
图 6- 173
第六章武式太极拳传统套路
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