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动作一：承前式，左足 跟蹬地，右足尖外摆，右腿 屈膝前弓，同时右手向右上 抬起，至与肩同高，左手弧 形向下至左胯外侧，手心向 前，目视右手前方。（图122）
右金鸡独立右金鸡独立图122图122动作二：承前式，左腿 向前跟步，至右足左后方, 以足尖点地；同时左手心向 上托撩右手有接粘之意，目 视右手前方。（图123）
右金鸡独立
右金鸡独立
图122
图122
图124图124第二十九式第二十九式
图124
图124
第二十九式
第二十九式
动作三：承前式，右实 腿精神贯注,左腿提起至膝 与胯平;同时右手向下按至 右胯前，左手臂屈肘外旋向 上托举至面前，目视左手前 方。（图124）
要领：同第二十六式 “左金鸡独立”，惟方向不 同。
践步打捶
动作一：承前式，腰微 向右转，右腿屈膝，左腿向 前落步，重心随之前移至左 腿；同时左手弧形向下按 带，右手弧形向上至面前, 目视右手前方。（图125）
图126图126
图126
图126
动作二：承前式，左腿 屈膝蹬地，身体跃起，右腿 提起向左腿前上步落实;同 时左手弧形向上至左额前， 右手弧形下落至右胯前，目 视正东前方。（图126）
动作三：承前式，右腿 屈膝坐实，左腿向前迈步, 至右足左前方，以足尖点 地；同时左手弧形向下左落 按，右手内合划弧向后上变 捶至右额旁，目视正东前 方。（图127）
图128图128
图128
图128
动作四：承前式，右腿 屈膝，上体前俯；同时左手 继续向左外引带，至左膝外 侧，手心向下，右手捶向前 下方栽去，目视前下方。（图 128）
要领：跃起腾空时，左 手向上、右手向下环绕，要 同步进行，动作要协调自 然；跳步轻灵，落地沉稳，栽 捶时上体要微微前倾，不可 低头弯腰，保持好各条身 法。
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