吴式太极拳剑


二、.野马分鬃|吴式太极拳剑





动作一:重心前移,屈右膝成右弓步,同时右手上 挑,左手移至体前下方。接着,体向右转,重心继续前 移,收左脚至右腿内侧(脚不着地),同时右手收抱至左 肩前,手心斜向左下方,左手向右摆至右胯前,手心向



右斜上方,从而使两手臂在体前,呈右上左下的斜抱状 态。目视前方。(如图106, 107)






图106 图107



动作二:左脚继续向左前迈出并屈膝成左弓步。同 时左手臂顺势徐徐向左斜前方挥摆挤靠,手心斜上与肩 同高,右手向右斜下方按捋。手心向下,高与腹齐,上 体微向左倾靠。目视右斜方。(如图108)






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动作三:上体左转,重心移于 左腿,收右脚于左腿旁(脚不落 地)。同时左手经面前摆至右肩前, 手心向右下方,右手向左搂拨至左 胯前,手心斜向左上,使两臂呈左 上右下的斜抱状态。目视前方。(如 图 109)



动作四:右脚继续向右前迈出, 屈膝成右弓步。同时右手臂顺势徐 徐向右斜前方挥摆挤靠,手心斜上 与肩同高,左手向左斜下方捋按, 手心向下,高于腹齐,上体微向右 倾靠。目视左斜方。(如图110)



要求:步法的前移是连续的, 脚不可高提。步的移动与手的抱合、 弓步与手臂的分靠要协调一致,上 体倾靠不可过量。



技击含义:①敌用左手攻击, 我用右手向左拨击,随即上步用左 手臂靠击其身,加之上步钩绊敌腿, 可将其发放跌出。②敌用右脚攻击, 我用左手搂拿,随即两手扶托而抛 掷之。



42.四角穿梭



动作一:体向右转,重心移至右腿,收左腿向左前 (西南)方迈步,并屈膝成左弓步。同时右手臂内旋,屈 肘将小臂平置于体前,手心向下。左手外旋(手心向 上),屈肘从右臂下穿去,随即向左转身,左手顺势向左




平摆至西南方向。右手随左臂摆动。眼随左手而视。(如 图 111、 112)






动作二:体微右转,并坐身于右腿,左脚尖上翘, 成左虚步。同时左手屈臂回收至面前,右手仍随左臂而 动。接着,体微左转,重心前移,屈左膝成左弓步。同 时,左臂内旋屈臂(手心向下),顺势向前(西南)下滚 动挤去,肘略低于肩和手,右手仍附左臂内侧,以助其 力。目视左手前方。(如图113、114)






图113图113图114图114




图113



图113



图114



图114





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