吴式太极拳简化练法

十七、采|吴式太极拳简化练法

1. 左脚向左移步，脚尖点地，成右弓步。同时两手向右前 左后分展，两臂伸直，掌心向左。目视前方。（图379）






图380 图381 图382



2. 左脚跟踏实，屈左膝身向后坐，成半马步。同时右臂屈 肘，右掌回收，成立掌置于头前，左掌经前绕弧前摆，置于右肘 下,左手合谷穴贴于右曲池穴。目视前方。（图380）

引用《吴式太极拳简化练法》

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