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重心微右移，带右足落 下跃步;右臂亦顺势后来，握 拳于右胯旁;而左足、左手亦 因“右后左前”，随腰胯右转， 送左足踏前一步，左足跟着 地，成左虚步，左掌也前伸。 目视左掌大拇指根节。
此过渡跳跃动作，因循 一动无有不动，故右足落下 及右手后撤，同时带领左边 身躯前进运作。
另~?面图
吸气，重心由两腿间移 近右腿。
重心连随前移，蹬直右 腿，右拳同时平直向前轰 出；左足踏实，左手回抹，贴 右臂掖下，掌心朝地，掌指 向右。目望右拳中指根节。
另一面图
吴式太极快拳用法试述:
进步搬拦捶：如对方拳击我胸部，我以双掌反背搬开 阻之，对方又另拳击我，我上步用拳拦之，继以右拳发劲猛 击，此式是搠、掘、挤、按各劲混合运用与连环使用，较为复 杂，也是“进之则愈长，退之则愈促”的具体运用。
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