五十六式太极剑


一、弓步架扫(悬崖勒马)|五十六式太极剑





(1) 重心后移,身体后仰;同时,两臂屈肘,右手剑翻 手心向下,经体前上架,左剑指弧形向下落于体侧;眼看副 身(图75) o



(2) 右手剑向后向右向前下扫,左剑指变掌弧形合捧于 右手背下、随之重心前移,成右弓步;眼看剑尖(图76) o






图75 图76



要点:向后仰身与两手向左右分开上架和向前扫,要遵 协做弓步时上体不妥前俺。



用法,架开来剑,扫其腿部。





浏览447次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里