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截拳吞迎出登掌，身型步型比掌藏；
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连进三步一阴剽，回身阳剽把敌扫； 封故门外用闭手，敌人逃跑追风手； 正步缠丝出登掌，袖里藏针不胜防； 回身阴剽把喉伤，缠绕化解打中堂； 抓面撩阴锁喉手,硬打硬进不许走； 闭手推击打胸膛，丢拳击裆把故伤； 拧身抄拳打下颌;上步闭手跑不脱； 回身登掌再缠丝，缠丝缠丝即收势。
如今在“全民健身”的倡导下,各流派打破保守观念，纷纷 走出家门，缠闭门也不例外,如张培莲女士，其三十六闭手多 次在全国武术比赛中获金牌，而其著作《三十六闭手》也畅销 海内外，被泽成海外版，黄小丈君的“缠丝缠闭”也威震武林， 培养出一灿匕武术人才，如全国、全省散打冠军张明君，青年 企业家杨行华（早期中国武术段），而吾之愚徒李锋多次在全 国、省、市武术比赛中夺冠，现为国家一级裁判，杜海军应用缠 闭门的伤科（现在辽宁体委）为国家队、省队运动健儿疗伤冲 关,伍军也多次应用缠闭武功见义勇为，屡建奇功。愿缠闭门 武学在国家政策的引导下广传世界，为人类健康事业作出更 奉献。（附录不倒翁功法作结）。
附:不倒翁功法
不倒翁功法属补天锁阳功的基础功法，相传传于元、明时 张三丰，它对于阴平阳秘、补遗固漏有独到之处，尤其用于治 疗非器质性阳瘦功效神速,而普通人练习可以强身健体，同时 有助功作用,现整理如下：
第一式:洗手、净面、心平气和后盘坐于床上，足跟抵于会 阴、右脚盘在左脚上，两手环抱于腹前（左手拇中二指相扣，右 手拇、中指分别扣于左手环指指根关节内、外处）搁于人腿上, 头悬项竖腰直，摒除一切杂念，闭口、垂帘、舌抵上腭,腹式顺 呼吸、鼻吸鼻呼，吸气时,意想全身病浊等邪气被吸汇在胸口 处，呼气时,意想邪气从胸口喷出，如此3—6次。
第二式:接上式,吸气时，提肛收阳,意想天、地、日、月、星 之精华随吸气从头顶被吸入丹田，并逐渐充润整个丹田，丹田 如同一个气球随吸气而胀大，呼气时，松肛意想全身病浊等邪 气随呼气而喷出胸口，丹田因精华浓缩而变小，如此10—30 分钟，当丹田出现温热感后即可接练下式。
第三式:接上式，吸气时意想精华之气充盈丹田，并微微 提肛收阳，呼气时,意想丹田之气沿阴囊、外肾而直贯龟头，龟 头由于气贯而逐渐肿大，同时收阳,提外肾，如此36次。
收功：意守丹田不妄不助,温养3-5分钟,然后扣齿、赤 龙搅海、玉液还丹、摩腹、揉捶两腰,再睁眼，站立行走数步即 可收功。
注意事项：
1、开始一周只练第一、二式即收功，普通人只需法认真练 习1-3天即可出现丹田温热感,一周后接做第三式。
2、收功必不可少，尤其是阳痿病人要认真练习。
3、对于早泄有一定疗效。
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