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【释名】
此势为象形动作，也是比喻之词。
左右提鞭，就是左右提剑，此处是以剑喻鞭。由于此势之 动作特点，形似戏剧演员在舞台上扬鞭催马状。剑术之崩点动
作特点，也犹如扬鞭催马状。
［分解动作】
1 .剑步调换（右脚进步，转身崩剑）
右脚向剑尖栽刺点迈出一步，不停，随以脚跟为轴，脚 尖里扣，向左转身，上体由面朝东向左后扭转成面朝正西方, 右脚踏实后屈膝向后坠身，重心落于右腿；左脚微向后撤至 右脚旁；与此同时，右手剑以剑锋引导向下划弧，绕至右脚 原踏点处崩起，剑锋高与鼻平；左诀指始终不离右腕处；目 视剑锋。（图5-127）
图 5-127
2 .虚步后提（左脚虚步，右剑后提）
右臂肩、肘、腕放松，使右手剑再以剑锋引导向下划弧 线，由左前方贴身向右后上方崩起，剑身竖直；右腿屈膝略 蹲，左脚向后撤回靠近右脚，脚尖虚点地面成跨虚步，身体重 心寄于右腿；目视剑锋。（图5-128）
图 5-128
第三十剑进步撩剑
【释名】
进步：步法用语。两腿交互前进为进步。进步的诀窍： 进右步则先想左脚，进左步则先想右脚。或意注左鹤顶，则 右脚自动迈进，意注右鹤顶，则左脚自动迈进（鹤顶穴在膝 关节上方正中凹陷处，犹如仙鹤顶上之一点红，名为“丹 顶”），这叫练反常。老子曰：“反者道之动。”在这之前属 不传之秘。
撩腕：剑术技法。立剑，由下向前上方为撩，力达剑身
前部。撩剑分正手撩（正撩），反手撩（反撩）。撩剑时，一 般沿身体左侧（或右侧）弧形向前、向上撩剑，在剑法中， 劈和撩形成一正一反，一阳一阴。正撩剑为前臂外旋，手心 朝上，贴身弧形撩出；反撩剑前臂内旋，余同正撩。此势为 先正撩，后反撩，以进步配合，撩击对方之腕臂部。撩剑俗 称“摇剑”。
［分解动作】
1 .垫步后劈（左脚垫步，右剑后劈）
右手腕松活微抖，使剑锋向后（正东）方急落至高与肩 平，左脚向前（正西）垫上半步，落实，重心移至左腿；同 时，左诀指由前向左后划弧伸直；眼神注视剑锋。（图5- 129 ）
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