王培生传吴式太极剑


一、倒提垂柳(左腿独立,右剑上提)|王培生传吴式太极剑





先想左脚,后想右脚。左腿伸膝立直,独立支撑体重,右 膝提起,右脚悬垂不落;同时,右手剑随身体的起立将剑由左 后下往右前上方(正西)提起,剑高于头,剑身前后平直,剑 尖朝西,剑刃朝上下,剑高超过头顶,右前臂内旋,使虎口朝 前,手心朝外;左诀指直臂向下指右脚跟里侧;意想提左耳 梢,独立如日升,上下肢含左右交叉相合之意,目向正前方平 远视。(图5-122)






图 5-122



第二十七剑反手势



【释名】



反手势:又名“青龙返首”。此动具有反手与返首的双重 含意。故返首势也就是回头反手劈剑之势,但反手与返首略有 时差,是回头看准了再反手劈击,非盲目乱动。



[分解动作】



1 .青龙返首(身似游龙,扭头展身)



左腿仍然独立支撑不动,头部往右后扭转,眼神向正东平 视;右脚往正西方踢击,右腿伸直;而右手剑往身后正东反手 劈击;左诀指向正西方直伸,就是右手与右脚相分,左手与右 手相分。人体有五个头,即头部为一个头,两手两个头,两脚 两个头,五个头向四个方向十字分伸,即剑与眼神同向东,右



脚、左手同向西,左脚支撑向下人地,头往上提。反手劈剑, 剑身高与肩平,意在左诀指。(图5-123)






图 5-123



2 .转身加鞭(向右转身,右手提剑)



身体向右扭转180。,步随身换,右脚屈膝回收,然后往 左脚站立处降落,而左脚不等右脚落地则蹬地弹起,右腿独立 支撑,左膝提起,左脚悬垂不落,两腿成为右独立步;与此同 时,右手剑与左诀指随身体的转动和两腿交替独立而互换位 置,即左诀指指向身前(正东),右手剑前臂内旋,虎口朝下, 将剑倒提于身后,剑镖朝天,剑尖朝下方,剑刃朝前后成隐剑 状,其形状如骑在马上,左手拢缰绳,右手提马鞭在后打马 状。(图 5-124)



此势为动态平衡动作。难度较大,在操练时,应把意念



放在脚上,先想实脚,后想虚脚。然后默念:虚脚、虚脚。 方可立稳。






图 5-124





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