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1.预备势
5.燕子抄水
2.起势
6.右拦扫
3.三环套月
7.左拦扫
4.大魁星
8.小魁星
9.燕子人巢
10.灵猫扑鼠
11.凤凰抬头
12.黄蜂入洞
13.凤凰右展翅
14.小魁星
15.凤凰左展翅
16.等鱼式
17.右龙行式
18.左龙行式
19.右龙行式
20.宿鸟投林
21 .乌龙摆尾
22.青龙出水
23.风卷荷叶
24.右狮子摇头
25.左狮子摇头
26.右狮子摇头
27.虎抱头
28.野马跳涧
29.勒马式
30.指南针
31 .左迎风掉尘
32.右迎风掉尘
33.左迎风撞尘
34.顺水推舟
35.流星赶月
36.天马飞瀑
37.挑帘式
38.左车轮式
39.右车轮式
40.燕子衔泥
41.大鹏展翅
42.海底捞月
43.怀中抱月
44.哪吒探海
45.犀牛望月
46.射雁式
47.青龙献爪
48.凤凰双展翅
49.左跨拦
50.右跨拦
51.射雁式
52.白猿献果
53.右落花式
54.左落花式
55.右落花式
56.左落花式
57.右落花式
58 .玉女穿梭
59.白虎搅尾
60.鱼跳龙门
61.左乌龙绞柱
62.右乌龙绞柱
63.仙人指路
64.朝天一炷香
65.风扫梅花
66.牙笏式
67.抱剑归原
68.收势
杨式太极剑套路图解
第一式 预备势yu bei shi
教学口令:
1. 并步抱剑 bing bu bao jian （图 1-1 ）
2. 两脚开立 liang Jiao kai li （图 1-2背、图］-3背）
3. 开步抱剑 kai bu bao Jian （图 1-4 ）
圈1一1
第二章疗统杨式木秘到套路第二章疗统杨式木秘到套路图2—2图2—2
第二章疗统杨式木秘到套路
第二章疗统杨式木秘到套路
图2—2
图2—2
第二式起势qi shi
教学口令：
1. 两臂前举 hang bi qian Ju （图2-1 ）
2. 双臂分展 shuang bi fen zhan （图2-2 ）
3. 双臂环绕 shuang bi huan rao （图2-3 ）
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