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(1)左手抓住对方的左手腕拇指要朝下握住右手从对方的左臂内侧插进,抓住自己的左手腕如此把对方的手肘往我方的左肩膀方向压迫。如图118
(2)右手抓住对方的左手腕左手从对方的肩膀端绕到对方的背后抓住自己右手腕处。右膝盖着地将对方的背部往下推并且将对方的手府往相反的方向压迫。如图1182。
(3)我仰卧在地上对方若攻击过来我右手抓住对方左手腕左手越过对方的左肩从对方手臂内侧插进,抓住我方的右手腕如图1183
(4)彼此面对面扭成一团时我右手抓住对方的左手腕把对方拉过来再伸出左手越过对方的左肩膀从对方的手臂内侧插进去抓住我右手腕。把对方左肘关节往相反的方向压迫如图1184
要点把对方的手抬高到无法用力的肩膀位置。并用两脚控制不让对方的姿势有所改变使对方身体无法保持平衡的态势摆脱法1被对方抓住的手赶快用力抓住自己腰带,挣扎着不让对方压迫手肘关节。如图1185。
2要使夹住我方身体的脚放松压力并且我方的腰部赶快移到对方脸的方向让被抓住的手压力减轻,摆脱出来。一、十字压肘法
十字压肘法就从正侧面用两腿夹住对方的一只手,再把夹住对方的手肘关节往相反的方向压迫控制对手如图118688,
(1)从对方的右侧攻击把对方的右手用大腿夹住拉到我胸部一带。此时我方的右脚装对方的胸部左脚在对方的喉咙部位并且将我方的腰部深入到对方的右肩。以仰卧的姿势压迫对方手关节
(2)左脚脚踝贴在对方颈部压迫对方的身体,这是一种变化的技术。
(3)我仰卧在地上对方扑上来从上面伸出左手我立刻用双手抓住他伸出的手拉过来用大腿夹住。接着我身体往右前方回转,带倒对方的身体,再压住对方的左手肘关节。
摆脱法1对夹住我右手的左脚我左手往上推使对方的膝盖力量松弛和对方身体成一直线再把手拉出来而摆脱对方。如图1189。
2对方抓住手腕时立刻抓住自己相对侧的衣领部分。如图1190。
3当对方要抓住我方的一只手时,马上将身体往内缩肩膀往后退多防止被对方拉过去图1190 图1191
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