图解柔术柔道新教程

十三、伸腿左转摔|图解柔术柔道新教程

伸腿左转摔看似脚侧扫摔的反向使用但其前期动作则有所(1)采取右自然体的架式,左手抓对方右袖中间部分,右手抓其左衣领。前进左脚压迫对方后腿。对方为了反抗而踏出右脚此时右脚移到对方右脚内侧左脚移到自己右脚跟后进一步以右脚回转使左脚移到对方的左脚尖前。












(2)一面使对方失去身体平衡一面靠左手的拉力把身体贴过去右腿腿肚要靠在对方右小腿前侧以逆时针回转带动对方向其右前方摔倒。



此技法要注意不可将腰部靠进去只靠脚的踏进动作及拉住对方的手之力使对方跌出

引用《图解柔术柔道新教程》

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