图解空手道新教程


一、突击|图解空手道新教程





正拳击(上段)(图211?212)



(1) 正拳击的架式,左右双手握拳,左手向前方伸出,形成 突出状态》右手伸出到肋骨(乳下)为止,摆出收招的架式,似 乎随时准各冲刺。



(2) 对人中的正拳击。右手使出攻向上段的正拳击架式,_ 像是以手肘操纵身体一般直线突上,拳头的扭转从手肘离开身 体时开始,结束时拳面与手臂一样平直,手腕不要向上或向下 弯曲因为目标比收招手的位置更高,所以在使用突技时,有 时肩膀会用力太过,或手肘挟得太紧,必须注意。






此外突技结束时,肩膀不要向前过分突出a 正拳击(中段)(图2U?214)



(1) 正拳击的架式。和正拳击的上段相间,左手在前,摆出 正拳击的架式。



(2) 正拳击中段。



图215和上段刺的要领相同,向前突出,因为目标在心窝,所以收 招手朝前方直接突出。






图215



正拳击(下段)(图215?216)



图213



图213





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