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同时左腿向右上方里合踢 摆，两手于头上击响，上体向右旋转，身体腾空，右腿外 摆，两手先左后右拍击右脚面，左腿屈膝收控于右腿内侧，上 体微前倾，两眼随视两掌，在空中击响的同时，左腿伸直， 分开摆动，控于体侧（图2-3D 1,
要点：蹬地、转髓。
用途：提高在空中旋转中控制平衡，在旋转中落地控制 惯性。 d
3 图 2—29图 2—29.腾空端腿
图 2—29
图 2—29
右丁腿踢出同时右掌向前穿出，随即，左脚向前上摆动， 右脚起跳，随即，右脚向前踹出，同时左直拳向前击出，目 视前方（图2—32,33） o
要点，腾空踹腿、打拳同时进行，落地要稳。落地做好 防守准备。
用途t腾空踢踹对方，提高空中和落地的平衡能力。
图 2—32
第三章弹 腿
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