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1 .运用方法
双方呈戒备式（图680）,李小龙先用前手虚晃一拳，以分 散对手注意力。接着，抓住战机迅速抬右脚用一记侧踹腿出其 不意的重创对手的胸部或腹部（图681）,将其防线彻底打乱， 迫使其暴露出头部空当，然后，右脚略回收（图682）,再由屈 到伸继续向上绕过对手的防御之手，猛击其头部（图683）,在 对手意料之外得手;最后,在落右脚同时（图684）,向左后方 转身，并借助转体、旋身的力量，踢出具有毁灭性力量的左旋 踢腿重创对手头部（图685）,将其踢伤或击倒在地。
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2 .动作要领
运用本招法时，如对手以猛烈的攻势迅速推进，此时可用 本腿法破之，因为本题法为两胭联动，且在短时间内迅速用前 腿踢击两次，这在紧迫的对击战中甚为有效，尤其是在第一腮 法对手拦截或我方踢空,来不及换腿时，本腿法就会显示出极 大的优越性来，而且最后一脚往往能在对手意料之外得手.另 外，在搏斗中这种连环18击法的攻击性亦特强，成功率很高, 因此它是李小龙在实战中惯用的技击技巧。在连环三脚中，第 一腿的攻击是至关重要的，如打击得力，能使对手很快却步, 并为以后的第二、第三腿攻击创造有利的条件。但需使动作连 贯、突然而迅速,才会有效的攻击对手，并且要一腿比一腿快. 李小龙对本胭法的要求是，要尽量以不转体击中或击倒对手 为目的，这在初级实战技巧娴熟的基础上是不难完成的.
（二）低侧踢接扫踢再接旋踢攻击
3 .运用方法
双方呈戒备式（图686）,李小龙先用前手虚晃一拳，以吸
? 421 ? 引对手注意力，紧接着，抓住时机迅速抬起前脚，且以一记迅 猛的低踢腿攻击对手的膝关节，迫使其暴露出头部空当（图 687）；然后，右脚略回收（图688）,再由屈到伸继续向上绕过 对手的防御之手用扫踢重创其头面部（图689）,最后,李小龙 在落右脚同时（图690）,向左后方迅速转身，并借助转体、旋 身的力量，踢出具有摧毁性力量的左旋踢腿猛击对手上盘（图 691）,在对手意料之外得手。
图688 图689
2.动作要领
运用本招法时，假动作的运用要逼真;低侧踢攻击快速; 扫踢连贯、有力，确保身体平衡;旋踢准确、凶猛、有力，要求其 力度要足以震坏对手的内脏或踢碎对手的头骨。而且，本腿法 以同一条腿迅速、连续的攻击对手的下盘和头部，然后利用旋 转之势再转身追歼对手，因此有很强的变动性和攻击性，实战 中极易得手。因为,在一般情况下，在第二腿攻击时便可击中 或击伤对手,而紧跟其后的左旋踢自能一举击溃对手。李小龙 ’要求本腿法中的转体、发腿等动作，要衔接巧妙，不得因疏漏 而现空当。另外，本腿法在实战时还要求必须做到协调、迅猛， 发起攻击时，即从气势上和精神上先战胜对手。真正发起攻击 时,不可有丝毫的犹豫。同时，在第三腿踢击时，千万不可将目 标放掉，否则不旦击敌不中，而且还会增加自己的危陛性。
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