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通背拳是以探腰拔背，大开密合的.动作形态为主的拳术， 并借此达到放长击远的目的。探腰拔背，取其通背、通肩之力， 使劲力通过周身各关节由下而上力贯手梢。探穗即可通背，拔 背就能通肩，通肩则使臂K，臂长就能达到“一寸长一寸强”. 即放长击远的效果。
引用《通背拳连环秘技》
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