天罡拳十二式


一、扩胸|天罡拳十二式





两肩向后夹,两肘向下,手掌掌心朝上,两臂向 两侧张开,与身体成45。角。同时,脚尖从内扣转向朝外成外



图15



八字形。(图14、图15)








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