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动作要领｝山格安势斤始〔务3八我先将左脚向前方移应约调同口拓节出肘上指然后呼气发力向卜猛力亟弁敌柘颈部位或头、面都致命娈害处（图辨儿接着,有制向应上步肘连续攻出株妥领与右肘相同
动作用途｝击敌后领、脊惟骨、头而部及锁骨等薄归环扒攻击时力达肘尖并由呼气发甫创对
动作要求』企搭斗皿挥臂要十奴发力要狠,犹如将一摞背传击得粉猝以此来强化攻击慝识在实战中,硼肘的运币有两条基木原则—是寻机会、抢时间二是上步遍近打靠牛也就是说人打我,我不给其埋身我打人便设法取其身设法打埋身肘讲能险中取胜°
听谓砸肘就是肘部一抬身体沉同肘尖作时线插击故杀伤力甚大而且砸肘的施发原则上与其它肘招相同主要区别是因肘市下打需以身体下压增劲动作由先起而后落须使动作连贯、一气呵成口另外肘用来对付摔抱效果也极佳如我方被敌方近身抢抱游、后腰欲摔时,可迅速弯腰或扭身以砸肘猛击其后颈、背部如我方攻击腿被敌方挟持时可立即以同边肘打出,使敌方不能缩臂回防,而被击中。
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