潭腿对练


十一、甲弓步推掌,乙弓步砍掌|潭腿对练





, (一)甲身体左转,左腿屈膝.成左弓步;同时右拳变 掌,从上下落向前立掌推击乙左腕部,掌外沿向前,目视右 学(图121 )。



(二)上动不停,甲右推掌后,左拳速从乙左掌中向后 抽出,臂内旋,屈肘收抱于左腰侧,拳心向上9目视对方。



乙下肢不动,仍为左弓步3左掌被甲推开后,迅即再以












在掌外沿砍击甲右掌,掌心向下,掌外沿向前1目视左掌



(图 122 ) o 、



十二,甲左右挂环,乙上架拍脚



(一)甲右腿由身后屈膝提起,向前弹踢对方左膝部, 脚面绷平,脚底再下;同时右掌变拳,臂外旋,屈肘向后收、 抱于右腰侧,拳心向上;左拳由左腰侧向前平冲,击打乙头1 部,孝心向下$目视对方。



乙下肢不动,仍为左弓步$左掌从上向下,用力拍击甲 右脚面,掌心向下,同时右拳变掌,从右腰侧向前、向上弧 形绕行,以右掌外沿上架甲左拳,掌心向前$目视对方(图 123 )。



(二)上动不停,甲右胆下落同时左腿蹬地跳起,身体 腾空,在空中左腿向前弹踢对方左胸部;同时右拳由右腰侧 向前平冲,击打乙头部,拳心向下,左拳由前向后,臂外 旋,屈肘收抱于左腰侧,拳心向上,目视对方。



乙左脚迅速寓地,屈膝提起,向后退一步,在左脚落地 的同时,右胸用力蹬地,向后跳一步,成开立步(左脚在前b 同时右掌从上向下,用力拍击甲左脚面,掌心向下§左掌由下 向上,以掌外沿上架甲右拳,掌心向下;目视对方(图124)。






图124



:待双方练习到场地的一端时,甲、乙动作互换,练习方 法同前面各路一样。打到起式位置时,乙腾空箭弹后,右、 左脚先后相继向前落地,左脚在前,右脚在后.接着向右后 转体,右腿屈膝,成右弓步;同时右拳按顺时针方向划弧绕 行,在胸前屈肘,左拳从左腰侧前伸,向上、向右、向下划 弧绕行,套过右拳,随即向左后反振,落于体后,拳眼向 下$右拳从胸前向右上方弧形甩臂潢击,拳眼向上J目视右 拳。



甲开立步(左脚在前)上架拍脚后.身体向右后转,右 腿屈膝,成右弓步;同时两掌变拳,右拳向上屈肘摆至胸 前,左拳向右下落,套过右拳,随即向左后反撩,落于体 后,拳眼向下,右拳从胸前向右上方弧形甩臂横击,拳眼向 上;目视右拳。



甲,乙二人都还原成4弓步甩势(图125)。然后 做临时收势(并步抱拳)或接做第十一路动作。





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