|
|
分开放性骨折和闭合性骨折口
若是开放性骨折应先止血给伤口消毒用消毒布包扎并作临时固定然后转送医院治疗切记不要将突出于创口外的骨端回纳以免感染口若是闭合性骨折应在最短时间内对伤者就地施行整复手术此时组织出血和肿胀尚未达到最高值容易复位对组织的再损害少,伤者痛苦小整复后及时用夹板固定凡伤处未经固定处理均不可搬动以免加重损伤或发生休克如伤势严重要转送医院治疗口
施施膊击膊击767767工休克主要表现为神志不清产生意识障碍昏厥倒地、重击头部时休克有可能造成脑震荡此时将出现短暂时间
施
施
膊击
膊击
767
767
、
的意识障碍检查时先看一下伤者两眼的瞳孔是否对称一致如一大一小则已经是脑震荡须送往医院急救。即使是轻微脑荡至少一个月内也不准参加比赛。
重击裆部时林克一般可采用一人抱住伤者腰部自己托住裆部上跳的方法进行缓解如出现出血应送至医院治疗。
重击腹部、重创腹腔神经丛时休克表现为意识清楚但产生语言障碍经过休息观察后如很快恢复者则无碍可继续比赛如仍有其它不适感觉应到医院进一步诊治
击中颈动脉呼吸受阻而休克严重时会窣息死亡口一般处文 理此类休克的应急措施是让伤者处于正确体位即将头和躯干抬
高10度下肢抬高20度,以增那回心血量改善脑部血流和缺氧
状况同时要保暖以免受凉使伤情恶化还要把伤者放成半卧二或侧卧位以保持呼吸畅通急救时应先清除伤者口腔内的呕吐富物、血块将舌头牵出鉴定其昏迷程度观察瞳孔、呼吸、脉搏等情况并立即进行人工呼吸如现场没有经验丰富的医生应转入医院0
168 （三）损伤的预防
三 准备活动要充分在训练前或比赛前必须安排230分
钟做充分的准备活动包括跑步、关节操、热身操、拉韧带等使关节、韧带的伸展、旋转幅度由轻到重、由小到大充分拉开并使身休发热和兴奋。不要由于准备活动不充分而造成损伤影响比赛和训练口
2加强易伤部位肌肉力量训练由于人体解剖部位存有薄弱点腕、踝、膝关节易受伤因此加强易伤部位肌肉力量的练习对于预防运动损伤至关重要口如加强股四头肌的力量可以减轻膝关节的负担减少损伤加强腰部的力量练习可防止腰肌劳损及其它腰部损伤多做指关节练习可防止指关节挫伤。
凶坦
限蒯奇腕噩耗
3 遵循教学和训练原则泰拳的教学与训练的重要原则就是系统性、循序渐进和区别对待口训练时要由简到繁、由易到难、由慢到快由轻到重循序渐进逐步适应对待不同的拳手,要贯彻区别对待的原则不能操之过急避免拳手的损伤逐步提高训练水平。
4 加强医务监督加强医务监督是预防运动损伤和过度训练、保证拳手训练和健康的有效措施口拳手和教练都要配合医生的工作尊重医生的意见同时拳手要采用自我检查的方法随时了解自己对训练量和运动负荷的生理机能反应程度以便科学的安排训练防止损伤发生口
169
浏览474次
