太极拳与气功


一、五行生克的辩证关系|太极拳与气功





五行学说并不是静止不变地、孤立地将事物归属于五行,而 是以五行生克关系来探索和阐述事物之间的联系、变化、协调平 衡的。同时,还以五行之间的相乘和相侮,来探索和阐述事物之 间的协调平衡被破坏后的相互影响,以求得新的统一。



(1) 五行生克:相生,是指这一事物对另一事物具有促进、助 长和滋生的作用。相克,是指这一事物对另一事物的生长和功能 有抑制和约束的作用。



(2) 五行乘侮:是指五行之间因生克制约遭到破坏后、出现 的不正常相克现象。



相乘:乘,即乘机,即是以强凌弱,乘势相欺的意思。相乘, 是相克太过,超过正常相克的程度。如木过于强盛,而金又不能 对木加以正常的约束克制时,则木克土太过时,造成土虚不足,即 称为“木乘土”。如果木本身是正常的,并不过盛,但由于土本身 的不足,而造成木克七的力量相对增强,使土更加虚而不足,这 就称为“土虚木乘”。



相侮:是相克的反向。指由于五行中的某行过于强盛,反过 来克原来克它的行,即叫相侮,相侮也称“反克”。例如正常情况 下相克的关系是金克木,倘若金气不足.或者木特别强盛而超过 正常状态.木就会反过来侮金。另外,金虚时.也可受到木的反 克.同时又可受到火乘。所以说乘与相侮之间的关系是很复杂的。 总之,相乘相侮.都是凭其太过之气而乘胁或欺侮另--行。



《素问?六微旨大论》中云:“害则败乱,生化大病。”即是说 亢而无制.则为危害,五行相生相克的运动败乱失常,则不生不 化.病变遂由是而生了.



(五)五行与太极拳术



太极拳运动中,五行的相生、相克、相乘、相侮的现象变化 很大,例如:沾粘连随、不丢不顶、相摩相荡即是“相生”。柔化 为顺即是“生”化,利于练气养气健身。大力克小力,强克弱、顺 克逆、刚克柔、打发都是“相克”。小力制大力,以弱制强,以逆 制顺.以柔克刚就是“反克”(即相侮)。得机得势制服是“相 欺”。“相乘”即“太过”。不得机得势受对方的克制是“不及”。相 生相克,是太极拳的特点,因此说太极拳的运动变化同自然界一 样无穷无尽,变化复杂、奥妙,且又合乎易理之道。





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