|
|
? “弓步挂劈”由“挂剑”和“劈剑”组成。其剑法可算是“抡劈 剑”的一种。练习时请注意：
(1)“挂剑"时，剑身在经过左腿外侧之际，要尽量“擦腿而 过”。
(2)“挂佥！I”与“劈剑”的动作应为一个动作两种剑法，但中 间不能有速度上的变化或停顿。
37 初练32式太极剑的“虚步抡劈”时，应注意什么问题?
“虚步抡劈”的动作包括两种剑法，即向身体后方的“反撩 剑”和向身体前的“抡劈剑”。练习时请注意两种剑法之间不可 停顿，“反撩剑”后的前臂外旋，要在手臂抡转的过程中进行。
38 初学32式太极剑的“撇步反击”时，应注意什么问题?
请注意两点：
(D要先将右脚后撤，然后再开始“反击”(横崩剑
(2)右脚后撤的方向为身体的右后方，不要向正后方撤 步。因为“撤步反击”的动作方向是东北方(“撤步反击”之前 “虚步抡劈”的动作方向是正西方
39 初学32式太极剑的“进步平刺”时，应注意什么问题？
请初学者注意：
(1)左脚向前落步时，要将剑身置于身体右侧，此时不能 开始向前刺剑。
(2)右脚上步时开始向前“平刺剑”，当右弓步完成时，剑 要刺至顶点，左剑指亦要同时到位成“架指
40 初学32式太极剑的“丁步回抽”时，应注意什么问题?
“丁步回抽”的“回抽剑”同于“退步回抽”。初学此动作时， 请从以下两方面注意“丁步”的规格：第一，右脚尖要撤至左脚 内侧点地,“落点”要准确；第二，右腿膝关节要微向外撑，不可 与左膝并靠在一起。
41 初学32式太极剑的“旋转平抹”时，怎样使动作平稳 连贯？
练习“旋转平抹”时，主要应注意右脚“摆步”、左脚“扣 步”、右脚“撤步”的平稳和连贯。练习时两腿膝关节的弯曲角 度不能改变，以保持整体动作的平稳;动步时身体重心要先放 于后脚，以使前脚的动作轻灵，并保证整体动作的连贯进行。
42 初学32式太极剑的“弓步直剌”时，容易出现什么动 作错误？怎么办？
“‘弓步直刺”的上肢动作是两手同时向前伸举(右手“直刺 剑”;左手随之成“附指”)。初学者在学练时容易产生“端肩”的 错误动作，有的是两侧“端肩”，而大部分则是端右肩。纠正的 方法主要有两个：
(1)在“弓步直刺剑”时,可略降低刺剑的高度，并要有意 识地“沉肩”。
(2)在“弓步直刺剑”时，注意上体的正直和颈部的正直拔 伸。
43 初练32式太极剑中“收势”的“接剑”动作时,应注意 什么问题？
主要应注意以下3个问题：
(1)右手一定要将剑身向后“立刃”平抽，至右手在右胸前 的空间位置。
? 186 ?
（2）左手一定要随着剑身的回抽，至剑柄处，并要小指向 上、虎口向下接握剑格，使剑格的平面贴于左掌心。
（3）左手将剑接稳后，右手再离开剑柄。
浏览404次
