太极拳


二、动作图解|太极拳





预备势;并步站立(假设面向正南),两臂自然垂于体侧。 右手持握扇根。扇顶朝下。目视前方(图6-2)o



【要点】头颈正直,身体自然放松。



第一段



1. 起势





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