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捶自心出.拳随意发.总要知己彼，随机应变.
心气一发.四肢皆动，足起仃地，动转有位口或粘而游，或 连而随:或腾而闪，或摺而空；或搦而握，或挤而捺。
拳打五尺以内.三尺以外；远不发时,近不发手。无论前后 左右，一步-捶n遇敌以得人为准，以不见形为妙.
拳术如战术：击其无备,装其不意u乘击而爰，奏袭而 虚而实之.实而虚之。避实击虑?取本求未。出遇众围，如生龙 活虎之状:逢击单敌J以巨炮直影之势,
上、中、下一气把定，身、手、足规矩绳束「也不向空起，心 不向空落，精旗神巧全去活口
能去能就,能刚能柔.能进熊退口不动如「I岳.难知如阴 阳；无穷如天地，充实如太仓；浩涉如四海，眩曜如三光。察来 势之机会，指依人短长.静以待动.动以处静，然后可浸拳术 也，
借法?容易-上法；去还是匕法皎为先:
击手勇猛，不当击梢，迎面取中堂;抢上抢卜势如虎，类似 鹰鹤下鸡场，翻江泼再不须忙.丹凤甥阳最为强，工:背日月天 交地，武艺相？见短长
发步进入须进身.身手齐到毡为真.法中有诀从何取？解 开其理妙如冲.
古有闪，进、打、阪之法，河为闪？何为进？进即闪，闪即 进:不必远求！何为打？何为顾？顾即打，打即顾，发手便是!
心如火药手如弹.混机一动鸟难逃。身似弓弦手似箭，弦 音且落显神奇匚
起手如闪电，电闪不及合眸：击敌如迅雷,雷发不及掩耳,
左过右来，右过左来3手从心内发,落向前面落.力从足上
起，足起尤火作.
上左须进右.上书须进左C发步时.足跟先着地，:趾要指 地，步要稳当，身要住市「‘去时擞手，著人成拳.I:下气要均停， 出入以号为主宰；不贫不歉.不及不离「.拳由心发，以身催手， ?肢动百骸皆随，一屈统身皆屈，一伸统身皆伸；伸要伸得尽， 屈要屈得紧」如推炮摧得紧，相得有力,
不拘扭打，按打、击打、时打、膊打、肘打、胯打、腿打、头 打、于打、高打、低打，顺汇、横打、进步打、退步打、截气打、借 飞打，以及上卜百般打法，总要一气相更。
身先占巧地Z是为段斗一要诀。骨讶要对，不对则无力， 手把要灵，不灵则生变，发手要快.不快则迟误；打手要狠.不 假则不;乱脚丁?要活，不活即担险；存心要精，不情则受愚..
发身要噂扬猛勇，泼辣祖大，机型连环?勿畏惧迟疑/口关 临白马，赵庙长坂r祀威溯凛阡浪裂、静如山缶,动如宙发。
人之来势，各要审察.是踢头前、拳打膊下,侧号进步，伏 身起发。足束性滕，拳来肘拨,顺来横击,横来挺压孑左来右接? 右来左迎」远便上手，近则用时;远便足踢，近便加膝.
拳打上风，审顾地形。手要急，足要轻，察势如猫行。心要 整、门要清，身手齐到始为真口手到身不到，击敌不得妙;手到 身亦到，破敌如摧草。
善击者，先看步位，后卜’手势，上打咽喉F打阴，左右两肋 并中心口前打一丈K为远，近打只在?寸间口
操练时，面前如有人，对敌时,有人如无人口面前手来不见 手，胸前肘来不见肘.手远足要落,足落手要起。
心要占先，意要胜人。身要攻入，步要过人“头须仰起，胸 须现起.腰须竖起,丹田须运起口自顶至足，一气相贯。
胆战心寒者，必不能胜取手不察形势者，必不能防人.
先动为师，后动为弟.能教一思进，莫教一思退，胆欲大而 心欲小.运用之妙，存乎一心而已！ 一理运乎二气，行乎二节， 现平四梢，统乎五行口时时操演，朝朝运化;始而勉强,久而自 然1拳术之道学，终于此而已矣！。
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