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三式合为一个节序，同第三十四式到第三十六式。
第八十w式对，咬掌
架掌推心 重心仍在右脚，左脚向正东方迈出，先以脚跟着
地，右脚跟蹬地，左腿屈膝前弓，左脚掌落平，重心开始向前移, 但是两腿仍为右实左虚，同时，左手经右手前向上撩至额前上方， 手心向上，右肘下垂，右手变为竖掌，向前徐徐推出，指尖高与肩 平，目视东方（图9-204)。
【要点】
左脚迈出后，两手的运动要有“引”、蓄”之意，要松肩沉肘， 蓄而后发，右手前推和右脚蹬地时，上下贯串一气，身体不可俯 仰。
第八十四式、第八十五式、第八十六式与第八十七式四式为一 个节序。
第八十五式秸身十f?違
十字摆腿 以左脚跟为轴，身体与左脚尖向右后转135度，
左脚掌踏平后两腿随即变为左实右虚，随右腿变虚，右脚提起，脚 尖转向正西，足跟先着地，目光随着转视西方。
接着右腿提起，右足尖上翘，自左下向右上方摆起，足掌朝 前，高与膝齐，两手随动，右手掌竖掌微向上举，左手竖掌下落于 胸前，两手交叉（左手在外）成十字形；在右腿提摆时，两手竖掌 向左、右分开，指尖高与肩平，面对西方，目视前方（图9- 205)。
【要点】
身体向右后移动时，上下须联成一气，左脚踏平后，左腿须精 神贯注安排稳当，右手上举要有提领右腿之意；右腿在摆莲时，身 体不可后仰，须保持各条身法，两手左右分开须有沉着之意。
第八十九式上多《釉接
进步冲捶 右足掌落平在左脚右前方，随即两腿变为右实左
虚；右手竖掌落至右胯旁握拳，拳心朝下；左手竖掌向前划弧，指
尖高与肩平，目视西方。
左脚向前上步，脚跟先着地，脚尖朝西南方，接着左腿前弓， 左脚掌落平，身体随之前移，两腿变为左实右虚，右脚向前跟步， 脚前掌点落于左脚跟旁；在左脚上步的同时，左手经胸前向下搂过 左膝，置于左腿旁，指尖朝前，手心朝下；右拳随着右脚向前跟步 而向前下方徐徐击出，拳心朝下，高与裆齐；两臂微曲，身体微向 —474 —
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