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1. 转脚落手 身体重心不变，无明显后移，左脚以脚跟为 轴，脚尖外撇45度，身体逐渐左转，右脚跟提起，同时随转体左 掌向左后划弧，掌心转向上；右掌向左下按，手心转向下，目平视 (图8-40)。
2. 提脚托掌 接上势，重心逐渐全部落在左腿上，左脚掌 慢慢踏实，右脚向前提起，收至左脚前侧，脚尖不点地；同时左手 向外翻掌由左后下向上划弧至左肩外侧，肘微屈，手与耳同高，手 心斜向上；右手随转体向左下划弧落于腹前，手心斜向下；眼看左 手（图 8-41)。
【要点】
此势从后坐翘脚过渡而来，练习中要注意右脚上步时应有蹬碾
图 8-40 图 8_41
图 8-40 图 8_41
之劲，收右胯根依次收右脚成丁步，右脚蹬地上步，防止右脚拖拉 上步及跪膝错误。
3. 弓步搂推 上体右转，右脚向前（偏右）迈出，身体重
心逐渐移到右腿上，左腿自然伸直成右弓步；同时左臂屈回左手由 耳侧向前推出，高与鼻尖平，右手向下由右膝前搂过落于右胯旁， 指尖向前；眼看左手手指。要点同分动1 “左搂拗膝步”只是左右 相反（图 8-42、43)。
〔左搂膝拗步〕
同分动2 “右搂膝拗步”，唯左右相反（图8-44、45、46)。
图 8 - 44图 8-45图 8-46同第八式手挥琵琶（图8-47、48)。
图 8 - 44
图 8-45
图 8-46
第十一式>5?稹緣相多
同第九式左搂膝拗步（图8-49、50、51)。
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