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当与对方接手即将发劲时，要将 脊内劲上提至背部“劲源"处。内劲围 绕着肩胛骨的上缘，经上臂、前臂至 食指通出，此为''上线”；如内劲由劲
脊内劲沿上线从食比：SB（1J脊内劲沿上线从食比：SB（1J脊内劲沿下线从小指通出脊内劲沿下线从小指通出
脊内劲沿上线从食
比：SB（1J
脊内劲沿上线从食
比：SB（1J
脊内劲沿下线
从小指通出
脊内劲沿下线
从小指通出
源沿着肩胛骨的下缘，经上臂、前臂 至小指通出，则为“下线"。
如果内劲沿上线未得机势通出 时，立即改走下线，必能通出脊内 劲。
无论脊内劲是沿上线还是沿下 线通出时，都要带着接触点指向对方 中心。（图7）
尹懿*、； *尹懿*、； *
尹懿*、； *
尹懿*、； *
第四节各种内功劲的走法
（一）枣核劲、杏核劲
接手时，以手心贴扶对方手背， 意想在彼此中间横置一大枣核（也可 想像为一大橄榄核）。内劲由劲源直 达中指根，并由身前的枣核尖上爬绕 过枣核肚，向对面的枣核尖延伸；同 时亦从自己身前的枣核尖发劲，平直 地通向对面的枣核尖。沿枣核上缘弧 形运行的内劲和贯穿枣核中心的平 行内劲要同时到达对面的枣核尖。
%, - ; 老%, - ; 老内劲先沿枣核上缘爬行内劲先沿枣核上缘爬行再以核尖平指对面核尖再以核尖平指对面核尖
%, - ; 老
%, - ; 老
内劲先沿枣核上缘爬行
内劲先沿枣核上缘爬行
再以核尖平
指对面核尖
再以核尖平
指对面核尖
再用枣核尖之劲指向对方的劲 根处（图8）。如果沿枣核上缘发劲未 能奏效，立即改走枣核下缘，仍要配 合贯穿枣核中心的平行劲才能发出 对方。
9 99 9对方核尖即大转动对方核尖即大转动
9 9
9 9
对方核尖即大转动
对方核尖即大转动
如果对方以拙力反抗，要立即微 旋枣核，再按上述方法，使枣核旋转 着发向对方中心。（图9）
若沿枣核之边发劲未能控制对 方，立即改为意想走弧形较大的杏核 边，使内劲走向加大弧度发出对方。
（图 10）
太极拳内功劲法
手贴在枣核肚上，内劲渗入核内平线
S 11
也可在与对方接手时，己手就贴 在意想的枣核肚上，内劲向下渗透到 枣核中心的平线上，再向前平送这条 平线，就能将对方掷出。（图11）
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