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【动作说明】
提顶松腰，左脚下踩, 立状；同时双手挂拳不变。
［注意要点】
意气随左脚下落，身 体随之上升，气宜中正， 貌宜和合。内外自当稳 定。
（三）分掌蹬脚
［动作说明］
右膝提起，高与股平或胸平，呈独 （图 127 ）右膝提起，高与股平或胸平，呈独 （图 127 ）图127图127双掌掬举过顶，舒拳 变掌，右前左后，自下而 上、而前（左手而后）、
右膝提起，高与股平或胸平，呈独 （图 127 ）
右膝提起，高与股平或胸平，呈独 （图 127 ）
图127
图127
而下走弧线，分掌劈按而出，前后一线，高与肩齐；同时，右 脚循右掌向前蹬出，高与股平，或高与肩平；面向左方（正 东），目平视。（图128）
图128
（注意要点】
1 .蹬脚时脚尖上勾，收腹叠胯，身体中正，状如端坐。
2 .双掌分开走按劲。
【应用说明】
接上动。彼被我挂开，未及向后撤身，我则上用掌击其 面，下用脚蹬其胸。
第四十势上步搬拦捶
（一）丁步抚掌
【动作说明】
左腿蹲坐，右脚下落，脚跟着地，呈虚坐步；同时，左手
收至左胁，右手扶于左手 脉门。（图129）
【注意要点】
落脚时要稳，勿左右 摇晃。
【应用说明】
为承上接下之势。
（二）进步右捋
［动作说明］
右脚向前进半步，将 膝弓出，左腿蹬直；同 时，左手立掌，掌心向右 捋至右肩前；右手抚于左 脉门；面向左方（正东）, 目平视。（图130）
［注意要点］
随意松落涌泉，左手 坐腕向右方捋之。
【应用说明】
彼以右手击我中路， 我蹲身以左掌捋之，令彼 前倾以待其变。
图129图129图130图130（三）拦踵外例 【动作说明】
图129
图129
图130
图130
左脚向前迈步弓出，右腿蹬直，呈弓箭步；同时，左手立 掌，自右肋下而前、而左平走半圆，展臂正掌向外拨捌之，高
与肩平；右手抚于左手脉 门；面向左方（正东）， 目平视。（图131）
［注意要点］
1 .弓步时要变胯，意 松落涌泉。
2 .劲分上下，上者循 腰脊，顺前臂内缘，用左 小指引导捌劲外拨。
（应用说明］
接上势。彼为我制， 急于撤身，我上左脚拦其 后踵，更以左臂顺势例 之。
（四）挂捶护胸
［动作说明］
右腿回坐，重心后 移，左脚撤收半步，脚尖 翘起，脚跟着地，呈虚坐 步；右手握拳，顺左臂内 缘经胸前向斜下方挂拉， 停至于右肋旁，拳面朝 前；左手立掌收至胸前， 拇指与喉齐；面向左方（正东），
（注意要点】
1 .回坐换步时，意松落涌泉。
2 图131图131图132图132目平视。（图132）目平视。（图132）.随之右手向回、向下挂拉，其拳轮部要含挂勾之意。
图131
图131
图132
图132
目平视。（图132）
目平视。（图132）
3 .左手立掌，以掌外缘领搦劲上挑。
【应用说明】
彼拳击我中路，我以右拳挂其来拳。彼欲撤，我乘势以左 掌挑架之。
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