太极拳竞赛套路

一、(二）左单鞭|太极拳竞赛套路

左脚以前脚擊为辅韵内碾转; 右掌变勾手。（圈3①)



左脚顧，脚瞻癱，曆麵 地，继稲麵内罐^儀繒翁 踏账蠢赚‘襦纖；






罔时，姻^輪箱離 转盡手立肇掏左划弧，拳心翻痴 外，摆至左繭方，腕与痛平，擦^ 昀上;眼环视左手〇《图3②~③）










① 幵左步时不得出现弓腰，注 意顶劲，脚的藩点须在左右脚的 45纖上。



② 左手颯麵要商前、向外， 又略有向上的弧形。



③ 当左手运行中，上体不得前 俯，不要出现挺胸、突臀、歪头等错 误动作。

引用《太极拳竞赛套路》

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