太极拳解析


六十六、第四十五势左蹬脚|太极拳解析





动作一身体左转胸向北眼看前。左脚顺缠并步右脚顺缠膝里合重心偏右腿。右拳变掌双掌顺缠捋至腹前,双腕左外右里交叉。



身体右转,胸向北眼看右掌。左脚顺缠膝里合重心偏左腿右脚顺缠向右铲步。双掌逆缠向两侧搠掌高与眼同掌心向外。(02-45-1)



动作二身体右转胸向北眼看左侧。左脚逆缠并步脚尖点地右脚顺缠外摆转重心偏右腿。双掌顺缠捋至腹前双腕左外右里交叉左掌心向右右掌心向左。(图2-45-2)









动作三身体快速右转,胸向北眼看左侧。左脚逆缠提起右脚逆缠膝里扣重心在右腿。双掌变拳双拳顺缠里合捋转。



身体快速左转胸向北眼看左拳。左脚顺缠向左上横蹬发劲,脚高与肩平右脚顺缠膝里合,重心在右腿。双拳逆缠向两侧搠发劲拳高与肩平拳心向下。(图2-45-3)



动作含义敌人右手拿左手,左臂捋搅我右臂。



右臂捋化敌左臂左手搠击敌人头。双手捋合敌双手,左脚里合敌左踝左手搠击敌人头左脚蹬击敌胸肋






第四十六势右蹬脚



动作一身体左后转胸向西南眼看前。左脚顺缠进步外摆转,重心偏左腿右脚逆缠里跟转成拗步。双拳顺缠捋至腹前双腕左外右里交叉左拳心向右右拳心向左。(图2-46-1)



动作二身体快速左转,胸向南眼看右侧。左脚逆缠膝里扣重心在左腿右脚逆缠提起。双拳顺缠里合捋转。



身体快速右转胸向南眼看右拳。左脚顺缠膝里合,重心在左腿右脚顺缠向右上横蹬发劲脚高与肩平。双拳逆缠向两侧搠发劲拳高与肩平拳心向下。(图2-46-2)



动作含义敌人左手搠我头左脚蹬击我胸肋。



左手捋拿敌左手左脚踩击敌左腓。
右手搠击敌人头右脚蹬击敌胸肋。






第四十七势海底翻花



动作身体左转胸向南眼看右侧。左脚逆缠膝里扣,重心在左腿



右脚逆缠提膝里合。左拳逆缠按至左胯外拳心向后右拳逆缠按至腹前拳心向右。



身体快速右转胸向西眼看前方。左脚逆缠里扣转,重心在左腿右脚顺缠提膝。左拳顺缠向左上探,拳高与耳同拳心向里右拳顺缠划上弧按至腹右前拳心向上。(图2—30—1)






与第三十一势掩手肱锤相同(图1-27-1)至(图1一27-3)(图2787)






图1-27-3图1-27-302-48-402-48-4



图1-27-3



图1-27-3



02-48-4



02-48-4





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