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右手持剑屈臂后收；同时左脚提起收至 右脚内侧（脚尖不点地）；眼看剑尖,
26左脚向左前方上步，脚跟着地；右乎持 剑向前伸展，左剑指翻转收至腰间；眼 看剑尖e
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右手翻掌将剑向左后方弧线平剑 回带，右手带至左肘前方，力在 剑刃；左手剑指继续向左上方划 弧举至额头左上方，手心斜向上, 左腿前弓，重心前移，成左弓步; 眼看剑尖。
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（六）独立抡壁（探海势）
428右脚收至左脚内侧，脚尖点地；身体4 转，外手持剑由前向下、向后划弧， 剑斜置于身体左下方；左剑指下落，网 手交叉于腹前；眼看左后方。
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【动作要点】①右手持剑后抡时，手心斜 向外，左手剑指斜向下,②向左转体叼 上体要保持端正，不要前俯。左转幅度 以面部朝向西北为适度，：
右脚向前上步，脚跟落地，右手持剑内 旋上举于头上方；左手剑指翻转，手心 向上，收于腰间C
【动作要点】抡剑与举剑应连贯划 " 圆，并与转腰、旋臂相配合。
【易犯错误】①由于上动，手心向下，做 不出旋臂举剑动作。②腰部转动不够. 或没有转腰动作。
重心前移，右脚踏实，左腿屈膝上提. 成右独立步；同时上体右转，稍向前倾;
! 右手持剑随身体右转，向前下方立剑劈 下，力在剑刃，右臂与剑成一条斜线; 左手剑指向后、向上划弧至左上方，掌 心斜向上；眼看下方。
【动作要点】
①右脚上步■成独、7步时，脚尖微向里扣（脚尖向东偏北些），以便保持姿势的稳W
②右手持佥if由前向底向后再向匕沿身体左侧抡绕成一个立圆，顺势向前卜“势;k 剑尖略高于膝，上体配合剑的卜劈微微前倾,左臂向后上方圆满地撑开C
③左剑指的动作要与持剑的右F相互配合，当右手持剑旋臂翻腕上举时，左剑指离严 h『一腕部向下、向后划弧；当行尹存剑由上向前下方劈出时，左手剑指由后下向前L划弧 转至头侧上方，左G两7 7二,下 前…后对称地交叉划立圆匚整个动作要不停顿地、 连贯地气呵成 【易犯错误】
口）抡劈剑，臂不伸直，动作不舒展，不能以肩为轴，甚至做成提腕的点剑,
②抡劈剑动作叮步法不协调："该剑上举时，右脚上步；剑下劈时，身体重L、前移. 力膝上提成独立步
四L31左脚向后落下，右手持剑外旋I- 提。
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左脚向后落下，右手持剑外旋I- 提。
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